<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <language>is</language>
    <title>Lambakjöt | Kjarnafæði</title>
    <description>Missing description</description>
    <pubDate>Mon, 04 May 2026 02:58:56 +0000</pubDate>
    <generator>Moya 1.16.2</generator>
    <link>https://www.kjarnafaedi.is</link>
    <item>
      <title>Heiðalamb með hunangsgljáðum gulrótum og camembert kartöflugratíni</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/heidalamb-uppskrift.jpg" alt="Heiðalamb með hunangsgljáðum gulrótum og camembert kartöflugratíni" /></p>1 stk Heiðalamb frá Kjarnafæði
Hitið ofninn á 150°c og látið lambalærið í eldfast mót. Hyljið með álpappír og látið lærið inní ofn í 50 mínútur. Takið þá álpappírinn af og hækkið hitann á ofninum ´í 200°c. Eldið í um 20 mínútur til viðbótar eða þar ...]]></description>
      <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 13:29:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/heidalamb-med-hunangsgljadum-gulrotum-og-camembert-kartoflugratini-1</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/heidalamb-med-hunangsgljadum-gulrotum-og-camembert-kartoflugratini-1</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Smalabaka</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/71667822_2490244314528636_1390480573859889152_n.jpg" alt="Smalabaka" /></p>Hér á eftir fer uppskrift að ljúffengri Smalaböku frá Geraldi Häsler. Þar notar hann lambahakk frá okkur í Kjarnafæði en auðvitað má einnig nota nautgripahakk. Við skorum þó á þig að nota lambahakk þar sem diskurinn heitir eftir Shepherd's pie sem er svo sannarlega ekki slík nema að notað sé lambahakk. ]]></description>
      <pubDate>Fri, 11 Oct 2019 11:32:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/smalabaka</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/smalabaka</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Sítrónu, rósmarín og kaperslegnar og grillaðar lambalærisneiðar með kryddsmjöri</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/krjarnafaedi-grill-thattur12-21f0145.jpg" alt="Sítrónu, rósmarín og kaperslegnar og grillaðar lambalærisneiðar með kryddsmjöri" /></p>Sítrónu, rósmarín og kaperslegnar og grillaðar lambalærisneiðar með kryddsmjöri. Í þætti 26 í Kjarnafæði sjónvarpinu eldar Úlfar eftir þessari uppskrift. ]]></description>
      <pubDate>Tue, 21 Feb 2017 23:27:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/sitronu-rosmarin-og-kaperslegnar-og-grilladar-lambalaerisneidar-med-kryddsmjori</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/sitronu-rosmarin-og-kaperslegnar-og-grilladar-lambalaerisneidar-med-kryddsmjori</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Grilluð lambamjöðm bbq með melónu og mangósalsa</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/kjarnafaedi-grill-thattur11-21f_0121.jpg" alt="Grilluð lambamjöðm bbq með melónu og mangósalsa" /></p>Grilluð lambamjöðm bbq með melónu og mangósalsa. Í þætti 24 í Kjarnafæði sjónvarpinu má sjá Úlfar elda þessa uppskrift. ]]></description>
      <pubDate>Tue, 21 Feb 2017 23:21:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grillud-lambamjodm-bbq-med-melonu-og-mangosalsa</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grillud-lambamjodm-bbq-med-melonu-og-mangosalsa</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Grilluð lambamjöðm með kryddolíu</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/kjarnafaedi-thattur9-21f_0056.jpg" alt="Grilluð lambamjöðm með kryddolíu" /></p>Grilluð lambamjöðm með kryddolíu. Finna má þátt með uppskriftinni í Kjarnafæðisjónvarpinu undir þætti 24. ]]></description>
      <pubDate>Tue, 21 Feb 2017 23:17:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grillud-lambamjodm-med-kryddoliu</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grillud-lambamjodm-med-kryddoliu</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Lambagrillsneiðar með kryddsmjöri</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/kjanafaedi-grill-thattur10-21f_0086.jpg" alt="Lambagrillsneiðar með kryddsmjöri" /></p>Lambagrillsneiðar með kryddsmjöri. Þessa uppskrift má finna í Kjarnafæðisjónvarpinu, þætti 23. frá 10. ágúst 2016. ]]></description>
      <pubDate>Tue, 21 Feb 2017 23:08:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lambagrillsneidar-med-kryddsmjori</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lambagrillsneidar-med-kryddsmjori</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Lambalæri bbq með kryddsmjöri</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/kjarnafaedi_grill_thattur7.jpg" alt="Lambalæri bbq með kryddsmjöri" /></p>Skerið göt á lærið með hníf með jöfnu millibili og stingið hvítlauknum í götin. Kryddið lærið að innan og utan með bbq kryddinu. Vefjið hreinum blómaskreytingavír þétt utanum lærið. Þræðið lærið á grilltein og látið snúast á milliheitu gasgrillinu í 1 ½ -2 klst. Penslið lærið 2-3 sinnum með bbq sósunni síðustu 10 mínúturnar. Ef þið eruð ekki með grilltein má setja lærið á grillbakka á mitt grillið og kveikja á grillinu sitt hvoru megin við lærið. Snúið lærinu reglulega.]]></description>
      <pubDate>Fri, 29 Jul 2016 10:18:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lambalaeri-bbq-med-kryddsmjori</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lambalaeri-bbq-med-kryddsmjori</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Grillaðar lambakótilettur með tómatsalsa</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/ulfar-grill_thattur6.jpg" alt="Grillaðar lambakótilettur með tómatsalsa" /></p>Allt sett í skál og blandað vel saman. Veltið kótilettunum upp úr kryddleginum og grillið á vel heitu grilli í 4-5 mín á hvorri hlið. Berið kótiletturnar fram með tómatsalsanu og t.d. grilluðum kartöflum, grænmeti og salati.]]></description>
      <pubDate>Fri, 29 Jul 2016 10:14:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grilladar-lambakotilettur-med-tomatsalsa</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grilladar-lambakotilettur-med-tomatsalsa</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Kryddjurtafylltur lambahryggur á teini</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/ulfar-grill_thattur5.jpg" alt="Kryddjurtafylltur lambahryggur á teini" /></p>Kryddið hrygginn að innan og utan ásamt lundunum með salti og pipar. Leggið helminginn af kryddjurtunum og sítrónuberkinum innan í hrygginn og leggið lundirnar eftir endilöngu. Þá er restin af kryddjurtunum og sítrónuberkinum sett ofan á lundirnar. Mótið rúllu úr hryggnum og vefjið hreinum blómavír þétt utan um hrygginn. Þræðið hrygginn upp á grilltein og grillið á milliheitu grilli í 1 klst. með snúningi. Ef þið eigið ekki grill með snúningsteini þá má setja hrygginn á álgrillbakka á mitt grillið og kveikja á grillinu sitthvorumegin við hrygginn og grilla í 1 klst. Snúið hryggnum reglulega.

]]></description>
      <pubDate>Fri, 29 Jul 2016 10:05:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/kryddjurtafylltur-lambahryggur-a-teini</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/kryddjurtafylltur-lambahryggur-a-teini</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Grillað lambaprime með BBQ Blues sósu</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/grill-thattur4-21f_9864.jpg" alt="Grillað lambaprime með BBQ Blues sósu" /></p>Setjið allt í skál nema bbq sósuna og blandið vel saman. Grillið fyrst við mikinn hita í 3-4 mín eða þar til kjötið er fallega brúnað. Lækkið þá hitann eða hækkið grindina og grillið í 8-10 mín í viðbót. Penslið kjötið með bbq sósunni öðru hverju síðustu 3-4 mínúturnar.
Berið kjötið fram með restinni af sósunni og t.d. grilluðum kartöflum, grænmeti og salati.
]]></description>
      <pubDate>Fri, 29 Jul 2016 09:58:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grillad-lambaprime-med-bbq-blues-sosu</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grillad-lambaprime-med-bbq-blues-sosu</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Grillaðar lambalundir með paprikusalsa</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/grill-thattur2-21f_9798.jpg" alt="Grillaðar lambalundir með paprikusalsa" /></p>Spreyið paprikurnar með smjörspreyi og grillið við mikinn hita í 5-7 mín eða þar til paprikurnar eru orðnar alveg svartar. Setjið þá paprikurnar í plastpoka í 5 mín. Skolið þá allt brennda hýðið af undir köldu rennandi vatni. Kjarnhreinsið paprikurnar og skerið í sneiðar. 
Hitið 2 msk af olíu á pönnu og kraumið laukinn í 2 mín án þess að brúna. Bætið þá restinni sem er í uppskriftinni á pönnuna og kraumið í 2 mín.
Berið lundirnar fram með paprikusalsanu og t.d. grilluðum kartöflum, grænmeti og salati.
]]></description>
      <pubDate>Fri, 29 Jul 2016 09:50:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grilladar-lambalundir-med-paprikusalsa</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grilladar-lambalundir-med-paprikusalsa</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Kryddlegið og grillað lambaprime (lambaframfille) með kryddjurtasósu, grilluðu grænmeti og kartöflum</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/kjarnafaedi-grill-thattur1.jpg" alt="Kryddlegið og grillað lambaprime (lambaframfille) með kryddjurtasósu, grilluðu grænmeti og kartöflum" /></p>Kryddlegið og grillað lambaprime (lambaframfille) með kryddjurtasósu, grilluðu grænmeti og kartöflum. Uppskrift þessi kemur fram í ]]></description>
      <pubDate>Fri, 29 Jul 2016 08:35:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/kryddlegid-og-grillad-lambaprime-lambaframfille-med-kryddjurtasosu-grilludu-graenmeti-og-kartoflum</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/kryddlegid-og-grillad-lambaprime-lambaframfille-med-kryddjurtasosu-grilludu-graenmeti-og-kartoflum</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Grillað lambafille með kryddjurta-jógúrtsósu</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/sm/grill-thattur3-21f_9845.jpg" alt="Grillað lambafille með kryddjurta-jógúrtsósu" /></p>Setjið allt nema salt í skál og geymið í kæli í 2-24 klst. Strjúkið þá það mesta af olíunni af kjötinu og geymið. Grillið á milliheitu grilli í 10-12 mín. Snúið kjötinu reglulega og penslið það með restinni af olíunni á meðan grillað er og saltið að lokum.]]></description>
      <pubDate>Thu, 21 Jul 2016 15:04:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grillad-lambafille-med-kryddjurta-jogurtsosu</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/grillad-lambafille-med-kryddjurta-jogurtsosu</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Marokósk ættaður lambapottréttur með kanil og broddkúmen í tómatsósu</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/thattur-15-ulfar.jpg" alt="Marokósk ættaður lambapottréttur með kanil og broddkúmen í tómatsósu" /></p>Blandið öllum kryddum og salti saman og veltið lambagúllasinu upp úr kryddblöndunni. Steikið kjötið í olíu á stórri hárri pönnu við mikinn hita í 4-5 mín eða þar til kjötið er brúnað. Bætið þá hvítlauknum, lauknum, gulrótunum, selleríi og papriku á pönnuna og steikið í 3 mín í viðbót. Bætið þá niðursoðnum tómötum og tómatpurre á pönnuna og sjóðið við vægan hita í 55-60 mín.]]></description>
      <pubDate>Thu, 10 Mar 2016 15:57:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/marokosk-aettadur-lambapottrettur-med-kanil-og-broddkumen-i-tomatsosu</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/marokosk-aettadur-lambapottrettur-med-kanil-og-broddkumen-i-tomatsosu</guid>
    </item>
    <item>
      <title>“Rub” kryddlagðar lambakótelettur</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/rub-kotilettur.png" alt="“Rub” kryddlagðar lambakótilettur" /></p>Blandið öllu saman í skál og nuddið kjötið með kryddinu 1 klst fyrir grillun. Hitið
grillið.]]></description>
      <pubDate>Mon, 31 Mar 2014 21:38:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/rub-kryddlagdar-lambakotelettur</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/rub-kryddlagdar-lambakotelettur</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Lamb á spjóti</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/lamb-a-spjoti.png" alt="Lamb á spjóti" /></p>Ein besta samloka í heimi er kjötspjót á baguette samloku með sýrðum rjóma og
ögn af klettasalati. Bætið vel af salati með spjótunum.
Líka er hægt að skipta út grænmeti fyrir kartöflur og ávexti til að krydda tilveruna.]]></description>
      <pubDate>Fri, 07 Mar 2014 18:37:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lamb-a-spjoti</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lamb-a-spjoti</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Pottsteik með grænmeti</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/untitled.png" alt="Pottsteik með grænmeti" /></p>Gamli potturinn hefur ekki misst sjarmann, hvort sem er í ofn eða grill. Ástæðan, jú því grænmetið
og kjötsafinn samlagast í fullkomna sósu, og svo skemmir ekki að gefa þessu
góðan tíma à lágum hita, þá verður kjötið meyrt og mjúkt.]]></description>
      <pubDate>Fri, 07 Mar 2014 17:59:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/pottsteik-med-graenmeti</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/pottsteik-med-graenmeti</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Lamba innralæri í saltdeigi</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/selection_074.png" alt="Lamba innarlæri í saltdeigi" /></p>Saltdeig er áskorun fyrir alvöru sælkera!]]></description>
      <pubDate>Fri, 07 Mar 2014 16:49:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lamba-innarlaeri-i-saltdeigi</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lamba-innarlaeri-i-saltdeigi</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Lambakótilettur með bökuðum hvítlauk</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/lambakotelettur.png" alt="Lambakótilettur með bökuðum hvítlauk" /></p>Þessi réttur er svakalega góður og hægt að nota hvort sem er pönnu eða grill til að græja hann. 

Berið fram með kartöflum og grænmeti eða bara því sem ykkur finnst best!]]></description>
      <pubDate>Tue, 25 Feb 2014 18:04:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lambakotelettur-med-bokudu-hvitlauk</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lambakotelettur-med-bokudu-hvitlauk</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Lambahryggvöðvi með blóðbergi</title>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://www.kjarnafaedi.is/static/news/lambahryggvodvi.png" alt="Lambahryggvöðvi með blóðbergi" /></p>Hægt er að grilla eða steikja hryggvöðvann, mælum með 2 mín. á hvorri hlið.
Penslið með kryddleginum jafn óðum,kryddið með salti
og pipar og berið fram með villisveppum og fersku salati.]]></description>
      <pubDate>Tue, 25 Feb 2014 17:48:00 +0000</pubDate>
      <link>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lambahryggvodvi-med-blodbergi</link>
      <guid>https://www.kjarnafaedi.is/is/moya/news/lambahryggvodvi-med-blodbergi</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>
